Sang Sành
  •  
  • Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Khoẻ
    • Phong cách Sao
  • Sang
  • Sành
    • Ăn
    • Chơi
    • Nhà đẹp
    • Tech – Xe
    • Nightlife
  • Giải trí
    • Sao & Showbiz
      • Quốc tế
      • Việt
    • Xem
    • Nghe
    • Sự Kiện
  • Đời
    • Sống
    • Độc & Lạ
    • Nóng trên Mạng
  • Yêu & “Yêu”
    • Yêu – Cưới
    • ‘Yêu’
    • Men We Love
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  •  
  • Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Khoẻ
    • Phong cách Sao
  • Sang
  • Sành
    • Ăn
    • Chơi
    • Nhà đẹp
    • Tech – Xe
    • Nightlife
  • Giải trí
    • Sao & Showbiz
      • Quốc tế
      • Việt
    • Xem
    • Nghe
    • Sự Kiện
  • Đời
    • Sống
    • Độc & Lạ
    • Nóng trên Mạng
  • Yêu & “Yêu”
    • Yêu – Cưới
    • ‘Yêu’
    • Men We Love
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Sang Sành
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Giải trí Sao & Showbiz Quốc tế

Đẳng cấp ‘hack tuổi’ gọi tên Lý Nhược Đồng: 47 tuổi mà body lẫn nhan sắc vẫn khiến gái đôi mươi phải hờn ghen

Đã 25 năm từ sau ngày Lý Nhược Đồng vào vai Tiểu Long Nữ trong siêu phẩm Thần Điêu Đại Hiệp bản 1995. Mới đây, người hâm mộ càng thêm sửng sốt trước hình ảnh so sánh nàng Cô Cô của ngày xưa với hiện tại. Nhan sắc lẫn body chẳng thay đổi mà thậm chí còn có phần tươi tắn, lộ rõ nét hơn.

19 Tháng Năm, 2020
trong Quốc tế, Sao & Showbiz
Đẳng cấp ‘hack tuổi’ gọi tên Lý Nhược Đồng: 47 tuổi mà body lẫn nhan sắc vẫn khiến gái đôi mươi phải hờn ghen

Có thể bạn sẽ thích

Trương Bá Chi tuổi 43: Thần thái ngút ngàn không hổ danh cực phẩm giai nhân

Trương Bá Chi tuổi 43: Thần thái ngút ngàn không hổ danh cực phẩm giai nhân

Không tin nổi đây là sắc vóc của bà mẹ 1 con: Nhan sắc lại tựa thiếu nữ đôi mươi

Không tin nổi đây là sắc vóc của bà mẹ 1 con: Nhan sắc lại tựa thiếu nữ đôi mươi

6 cô dâu xinh đẹp của màn ảnh Hoa ngữ nhưng ngoài đời chưa một lần mặc váy cưới

6 cô dâu xinh đẹp của màn ảnh Hoa ngữ nhưng ngoài đời chưa một lần mặc váy cưới

Với lứa 8x – 9x đời đầu thì khi nhắc đến Lý Nhược Đồng, người ta sẽ không thể quên cái tên Tiểu Long Nữ gắn liền với bộ phim Thần Điêu Đại Hiệp bản 1995 mà cô tham gia.

Suốt bao nhiêu năm trôi qua, nàng Cô Cô vẫn là tượng đài nhan sắc bất diệt trong lòng của nhiều thế hệ trẻ. Ở độ tuổi 47, mỹ nhân họ Lý còn khiến dân tình phải choáng váng trước nét đẹp thanh tú, kiều diễm.

Đặc biệt, khi soi vào body lẫn visual của Lý Nhược Đồng thì chắc chắn các cô gái đôi mươi cũng phải hờn ghen vì quá trẻ đẹp.

Không những có được vòng 2 phẳng lì với cơ bụng số 11 săn chắc, Lý Nhược Đồng còn khiến dân tình phải ngưỡng mộ trước làn da trắng hồng đẹp không tì vết cùng vòng 1 nảy nở ở độ tuổi gần ngũ tuần.

Để duy trì được cả sắc lẫn vóc hoàn hảo như hiện tại thì Lý Nhược Đồng đã phải dành thời gian không nhỏ cho chuyện ăn uống và tập luyện mỗi ngày. Cùng khám phá kỹ hơn về bí quyết giữ dáng của Lý Nhược Đồng ngay sau đây bạn nhé!

Chế độ ăn uống của Lý Nhược Đồng

Khi soi vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn sẽ thấy Cô Cô kiểm soát rất chặt chẽ các món ăn mà bản thân tiêu thụ. Tuy nhiên, cô lại không đi theo xu hướng giảm cân theo kiểu ăn kiêng kham khổ mà vẫn ăn những món mình thích, nhưng chỉ nạp vào khoảng một nửa so với khẩu phần ăn thông thường.

Có thể thấy rằng Lý Nhược Đồng vẫn ăn uống đủ chất nhưng chủ yếu tập trung vào cá, thịt nạc, ức gà trong các bữa ăn. Ngoài ra, mỹ nhân họ Lý còn thường xuyên uống trà hắc kỷ tử (Saffron Black Wolfberry) để giữ gìn sắc đẹp và tuổi thọ của mình.

Phương pháp tập luyện của Lý Nhược Đồng

Theo Lý Nhược Đồng chia sẻ, mỗi tuần cô dành ra từ 3 – 4 buổi cho việc luyện. Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh mình đang tập luyện trong phòng tập lên trang cá nhân để khoe thành tích tập tành của mình.

Lý Nhược Đồng thường áp dụng các bài tập với tạ tay, bóng yoga, kèm theo các bài tập abs dành riêng cho cơ bụng. Tuy nhiên, cô cũng nhắc nhở mọi người không nên đặt mục tiêu quá cao mà chỉ nên chọn ở mức phù hợp với cơ thể. Sau đó, khi đã quen dần với việc tập luyện thì mới tăng dần các bài tập cũng như thời gian tập.

Chính nhờ việc ăn uống và tập luyện khoa học nên sau hàng chục năm, Lý Nhược Đồng vẫn duy trì được body lẫn nhan sắc như thời còn trẻ.

Source (Nguồn): Sohu, hk01, @carmanlee0816

Theo: trí thức trẻ
Tags: Lý Nhược ĐồngSAO HOA NGỮThần Điêu Đại Hiệptiểu long nữ

TIN LIÊN QUAN

Nữ nghệ sĩ từ Mỹ về Việt Nam mua nhà 240 tỷ mặt tiền TP.HCM
Giải trí

Nữ nghệ sĩ từ Mỹ về Việt Nam mua nhà 240 tỷ mặt tiền TP.HCM

Không chỉ thành công rực rỡ trong sự nghiệp nghệ thuật, Việt Hương còn rất "mát tay" kinh doanh. Cô...

Xem thêm
Nữ hoàng nội y thành phú bà: Chi 3000 tỷ để xây nhà, không đi diễn vẫn giàu sụ
Giải trí

Nữ hoàng nội y thành phú bà: Chi 3000 tỷ để xây nhà, không đi diễn vẫn giàu sụ

Cựu người mẫu Victoria's Secret cùng chồng xây dựng đế chế tỷ đô Miranda Kerr được biết đến là siêu...

Xem thêm
Bức ảnh bóng lưng rộng lớn của cậu trai 14 tuổi Subeo gây kinh ngạc
Giải trí

Bức ảnh bóng lưng rộng lớn của cậu trai 14 tuổi Subeo gây kinh ngạc

Mới đây, Kim Lý đã đón tuổi mới bên gia đình và những người thân thiết. Trong ngày đặc biệt của...

Xem thêm
“Cô tiên từ thiện” Trúc Phương giàu có cỡ nào trước khi bị bắt?
Giải trí

“Cô tiên từ thiện” Trúc Phương giàu có cỡ nào trước khi bị bắt?

"Cô tiên từ thiện" Trúc Phương cuộc sống kiến nhiều người mơ ước như là cô gái "nhà giàu", xinh...

Xem thêm
Lisa dự VMAs mà tưởng đi event thời trang, đặc biệt còn diện đồ local brand Việt!
Giải trí

Lisa dự VMAs mà tưởng đi event thời trang, đặc biệt còn diện đồ local brand Việt!

Sáng ngày 12/9 (theo giờ Việt Nam), lễ trao giải MTV Video Music Awards (VMAs) 2024 đã chính thức được...

Xem thêm

HOT TRONG NGÀY

  • Cận cảnh clip Ngân 98 đeo tai chuột ‘ăn chuối’ phản cảm

    1591 shares
    Share 636 Tweet 398
  • Rảnh rỗi sinh nông nổi: Giới trẻ ngồi tách từng hạt trong miếng thanh long rồi làm điều không tưởng

    171 shares
    Share 68 Tweet 43
  • Tiffany (SNSD) sang chảnh ‘bức người’, bốc lửa như này thì chuẩn tiểu thư tài phiệt sánh vai với Song Joong Ki rồi!

    164 shares
    Share 66 Tweet 41
  • Mỹ nhân ‘Ký sinh trùng’ Jo Yeo Jeong: Bị bạn trai bỏ vì phim 18+, bố lừa đảo và con đường đến với kỳ tích tượng vàng Oscar

    23356 shares
    Share 18452 Tweet 2043
  • Binz: Chàng lãng tử làng Rap, ‘rót mật’ vào tai những kẻ mê nhạc tình

    196 shares
    Share 78 Tweet 49

TIN MỚI NHẤT

5 mẹo tự nhuộm tóc tại nhà, lên màu siêu đẹp mà không cần tẩy tóc

5 mẹo tự nhuộm tóc tại nhà, lên màu siêu đẹp mà không cần tẩy tóc

Nam thần ‘Mắt Biếc’ tái xuất trong phim kinh dị về trò chơi Năm Mười

Nam thần ‘Mắt Biếc’ tái xuất trong phim kinh dị về trò chơi Năm Mười

Nữ nghệ sĩ từ Mỹ về Việt Nam mua nhà 240 tỷ mặt tiền TP.HCM

Nữ nghệ sĩ từ Mỹ về Việt Nam mua nhà 240 tỷ mặt tiền TP.HCM

Sang Sành

HỢP TÁC TRUYỀN THÔNG

hello@sangsanh.com

© 2023 sangsanh.com.

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  •  
  • Đẹp
    • Thời Trang
    • Làm Đẹp
    • Khoẻ
    • Phong cách Sao
  • Sang
  • Sành
    • Ăn
    • Chơi
    • Nhà đẹp
    • Tech – Xe
    • Nightlife
  • Giải trí
    • Sao & Showbiz
      • Quốc tế
      • Việt
    • Xem
    • Nghe
    • Sự Kiện
  • Đời
    • Sống
    • Độc & Lạ
    • Nóng trên Mạng
  • Yêu & “Yêu”
    • Yêu – Cưới
    • ‘Yêu’
    • Men We Love

© 2023 sangsanh.com.

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In